内反小趾なんすよ。
そんな個人情報興味ないでしょうけど晒しておきます。

痛くなったのはいつ頃からだったでしょうか。
SUGOの頃は大丈夫だった気がします。
いつ頃からか、ブーツを履いたときに左足が痛くなるようになりました。
あまり気にしていなかったのですが、だんだん痛くなり、よくみてみると明らかに内反小趾。
外反母趾とほぼ同じで、小指側が内側に曲がり、逆に関節が外側に飛び出る感じ。
この飛び出た関節が靴に当たって痛いんですよ。
普段、ミズノのワイドタイプのランニングシューズなんで気にならなかったんですが。

足底を支える筋力の低下が原因だとか言われています。
思えば、自転車やランニングでも足底の疲れがひどく、
一日走ると足底がダルいままでした。
自転車なんかだと特に足指をぎゅっと縮めて走ることが多く・・・
広げる方の力が劣っていたのかな、とか。
足指筋トレで改善＆予防ができるらしいので、自覚症状のある人は
痛みの出る前にチェックしたほうがよいかと。

見苦しい足で失礼。

小指の付け根が出っ張っていて、ここが当たって痛いのです。

いまんとこ、外反母趾用のパッドを貼ったりして誤魔化しています。
少しはマシですが、やっぱ痛いですね。
あと指の筋トレしたり。すぐに効果でるわけじゃないですが。

そんなわけでgaerneのブーツ購入を考えています。
今履いているTech8は、細いんすよ。痛いんすよ。
インナーブーティー便利だし右足は履き心地いいんですが・・・
SIDIとかも細くてパスだし、そうするとやっぱgaerneしか残りません。

FASTBACKがカッチョいいかな、とか思うんですが。
けどサイファーＪも気になりますね。
足の幅が広くなりそうだったら、サイファーＪがよさそうです。
やっぱ今は足幅優先ですので。
ふくらはぎは広がっているようですが、足の甲あたりはどうなんでしょうかね。
そのへん、MC GEAR店長の靴屋閣下に相談してみようかな、とか。
やっぱプロに相談するのが一番ですよ。

・・・っていうかあれですね。
バイク乗りすぎですかね？
だからって乗らないわけにもいきませんので。多分。

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